人体需要四十多种的均衡营养素，来维持身体机能的正常运作。一旦饮食不均衡，偏食，挑食，不良的生活形态，容易造成营养失衡的状况，这时补充营养辅助食品很重要。

理由1：食品内所含的营养素减少。化学肥料大量使用，室内栽培，提早采收及存储时间过长让食物失去很多营养素，尽管我们吃了蔬菜水果，但所摄取维生素，矿物质已不多了。

理由2：生活中的有害物质增多。生活环境中，充斥着许多有害物质，如食物中的农药，空气中的紫外线，土壤中有害重金属和化学物质，都会伤害人体并迅速消耗体内的营养素。

理由3：生活压力。中国人是世界上工作时数长，压力大的一群人，在长期的的压力下，会影响免疫系统或自主神经.这已是众所周知，例如：压力引起胃炎，造成无法吸收钙质或其他营养素的恶性循环。为了对付压力，在体内消耗大量的锌，镁，泛酸，维生素。

理由4外食频率增高。现代人忙碌的生活形态，使外食的机率大大的提升。外食造成营养摄取不均衡，另外，外食摄取过多油，盐，易造成身体机能的衰退。

理由5 不当的食物处理。食物在处理中，如：洗，切，烹调等过程，容易造成营养的流失，尤其是水溶性的维生素容易在过度的清洗中流失。

理由6 偏食及饮食习惯不良。不良的饮食习惯及偏好某些食物，易造成营养摄取不均衡。

理由7特殊疾病或健康状况。如果肠胃系统不好，会直接或间接影响营养素的消化吸收。小华吸收不好的人，即使吃得再多，也不见得能达到身体所需，因此更需要做适当的补充。

理由8 不良的生活习惯。抽烟，熬夜，喝酒，吃夜宵，使身体处于疲累的状态，会降低和阻扰营养素的吸收，易造成营养素流失与营养不足。

理由9 不周的年龄与性别，对营养素有不同需求。每个年龄层，性别，对营养素的需求都不尽相同，应依个人不同的需要及健康情况，做适当的调配，才能维持健康所需。

由于今天的人们各种生活习惯及饮食不规律等原因，我们很难在平时的饮食中获取均衡的营养。在此建议大家平时适量补充一些基础营养食品。

营养食品推荐：营养蛋白粉+钙镁片+多种维生素

纽崔莱蛋白质粉：

以源自先进工艺的大豆分离蛋白为主要原料，PDCAAS（蛋白质消化率校正氨基酸记分）为1，基本上能被人体xx吸收和利用。一份好的营养早餐，应注意谷类能量、蛋白营养、果蔬精华、豆浆/牛奶（水分及钙质）的合理搭配，其中“蛋白营养”至关重要。保证蛋白质的量和质，养成早餐好习惯，具有xxxxx和缓解体力疲劳的保健功能。

纽崔莱钙镁片：

含有钙、镁、维生素D这三种成分，主要钙源为无污染的冰岛海域最xx的植物性钙：钙化海藻，另还含有xx开采的矿物质碳酸钙。双重钙质，吸收更益，能有效保持牙齿坚固，增强骨质，舒缓神经紧张，缓和xx症，还对预防高血压，老年痴呆症、结肠癌等有明显效果。

纽崔莱倍立健片：

提供人体必需的14种维生素和8种矿物质，另含6种独特且珍贵的纽崔莱xx植物提取物，营养荟萃。

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