如果对膳食营养补充剂认识不够多，容易对它产生误解，误以为这是药，是药三分毒，而膳食营养补充剂不是药的一种，药是身体生病了要吃的，而且一般在医生建议下服用，而膳食营养补充剂则有很多种类，膳食补充剂的涵盖范围极广，功能性调节剂是在膳食补充剂的基础上发展而来的一个细分品类，是更具有功能性、针对性的一大类产品。是针对那些不能快速解决的慢性身体问题进行“慢调慢养”的一类产品。膳食营养补充剂对身体起到调节的作用。

    膳食补充剂是营养补充剂中的一种，指为补充膳食不足或特殊需要的制品。其与营养素补充剂的不同是，除了可含有膳食中上述营养素成分外，还可含有非营养素的其它成分，尤其是可以含有某些药草如人参、车前草等。

    普通食品身份的膳食营养补充剂可以遵循2008年卫生部颁行的《食品营养标签管理规范》的要求，在产品标签上标注营养或营养成分功能声称。通过卫生行政管理部门批准的保健食品仅可以声称被批准的特定保健功能，广告发布则需要经过国家xxx审批。而营养素补充剂只能声称补充（特指）营养素。

   膳食补充剂是对科学膳食的查漏补缺，而不是替代品，因此还是要注意平时科学的饮食。因此平时还是要注意科学饮食。另外，我想说吃的东西和挑衣服一样的。一定要因人而异量体裁衣才是。富态的朋友和骨感的朋友需要吃的显然不相同，冬天和夏天吃的东西也不应该一样。再比如，肠胃不好的人和糖尿病人的饮食需求也不会相同。

   缺少某种营养元素的朋友可以通过补充营养膳食补充剂来完善自身的营养需求。提醒大家一定要对xx和增肌类的膳食补充剂保持警惕，千万不要对自己的身体造成不可逆的伤害。

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